Dec 17, 2016 · فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويتسبب نقصه في العديد من المشاكل الصحية الجسدية منها والنفسية أيضًا، وقد لا تنتبهين لأهمية فيتاميند للأطفال الصغار والرضع، أو تظنين أنه مهم فقط لامتصاص الكالسيوم
كذلك فيتامين د الضروري جدًا من أجل صحة العظام الخاصة بك
دراسة بريطانية تقول إن تناول جرعات من فيتامين دي قد تسهم في تقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا
نقص فيتامين د يسبب عدد من المشاكل الصحية التي حصرتها مجلة هيلث الأمريكية في نحو 25 مشكلة ما يزيد مخاطر التعرض للأزمات
قصتي مع نقص فيتامين د
كم يحتاج الجسم من فيتامين د وما الآثار المترتبة على زيادته أو نقصه السلام عليكم ورحمة الله بالنسبة لفيتامين د ما هي الكمية التي يحتاجها الجسم يوميا بالوحدة الدولية وما هي أضرار نقصه وهل هناك ضرر إذا أصبح هناك إفراط فيه
نقص فيتامين d يرفع من خطر الإصابة بسرطان المثانةجميعنا نعرف أهمية فيتامين d للجسم، كما نعلم جيداً أن نقص هذا الفيتامين قد يسبب العديد من المشاكل الصحية المختلفة و كيف يمكن علاجها مع مركز العلاجية علي طب ، ولكن هل يصيبك
وحذرت الدراسة الجديدة من انخفاض مستويات فيتامين “د” في الدم