كشفت دراسة أجريت في عام 2011 أن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية والمشروبات المحلاة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، الأمر الذي قد يؤثر على وظائف جهاز المناعة
يحتوي على مواد طبيعية تساعد في تقوية النهايات العصبية، وتحسين الدورة الدموية للجسم
مواد كيميائية تدمر الصحة في الأطعمة المصنعة
والقاعدة هي، أن استهلاك 1 ملعقة صغيرة فقط من مسحوق الزنجبيل الجاف في الصباح مع ممارسة تمارين الحركة مثل المشي أو العمل المنزلي طوال اليوم، سيساعدك في زيادة معدلات الأيض والتي تساعد في فقدان الوزن بشكل صحي